日記 2026/09/04

天気：曇り
メンタル：よく眠れて元気

一日の読書量がここ二日ほど増えていてよい。やり方を工夫した。一冊を集中して読もうとするのでなく、複数冊を読むようにした。そもそも一冊に集中するなんて難しくてなかなかできないんだからと開き直ったのがよかったのだと思う。マルチタスクばんざい！　一冊ごとの進み具合は必然的に遅くなるけど、全体として一日の読書量は増やせている。いいことだ。複数冊を同時並行させるというのは気が散ってSNS的である。しかし、わたしの場合、まったくといっていいほど集中力がひとつのことに続かないので、複数冊でいろんなことに思考があっちこっちに飛んでいったりきたり、いわば常にちょっとだけ気が散っている状態にさせているほうが、俯瞰的にはいい感じに集中できている気がするのだった。一冊だけだと、あんまりうまくいかない。集中しきれないことが負い目に感じられてつらくなる。読むことへの苦手意識が強調されて、読書から遠のいてしまう。結果、全体での読書時間が増えない。複数冊だと増える。集中できているかということにそもそも意識が向かないので、苦手意識が生まれないのだろう。

自分に向いているやり方というものが理解できると少し楽しくなる。生きるのがちょっとだけ気楽になった感じがする。