自己否定をやめる100日、11日目

天気：晴れ

メンタル：雨の日の路地裏、軒下の水たまり


午前中、本を少し読んだが、だんだん耐えられなくなってやめた。午後からずっと虚しい気分だ。何をするにも、こんなことをしていて何になるのか。生きていて何になるのか。考えるともなく、ぼんやり思っていた。消極的思考。止められないこの頭のうるささ。あと、日中暖かすぎる。


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